Olha ai o vídeo do nosso Pedal para o Rio Andressa (30/12/12)!
segunda-feira, 31 de dezembro de 2012
quarta-feira, 26 de dezembro de 2012
Filme Completo: Perigo por encomenda. Assista online.
Filme Completo: Perigo por encomenda!
Assista online!
Atenção: Para assistir o filme completo dublado clique no botão Close Ad and Watch
as Free User, irão abrir umas janelas popups(propagandas inevitáveis), feche-as, e clique no
botão do vídeo: Start
Video Now.
Pronto: Pode assistir o filme Periogo Por Encomenda online.
Pronto: Pode assistir o filme Periogo Por Encomenda online.
Assim de bandeja, só aqui no Pedal Zona Sul brother!
quinta-feira, 13 de dezembro de 2012
Mega Valanche... prepare-se para adrenalina!!!
MEGA VALANCHE
PARTE 1
PARTE 2
PARTE 3
PARTE 4 (FINAL)
segunda-feira, 10 de dezembro de 2012
domingo, 9 de dezembro de 2012
sábado, 8 de dezembro de 2012
Pé no Pedal - Documentário
Pé no Pedal –
Documentário Completo!
Confira o excelente
documentário produzido e editado por um grupo de estudantes do curso de
Jornalismo da faculdade FIAM-FAAM para o projeto de TCC (Trabalho de Conclusão
do Curso), em São Paulo entre agosto e novembro de 2012.
"O “Pé no
Pedal” é um documentário que mostra histórias de ciclistas urbanos. Os
personagens contam as experiências vividas em São Paulo e provam que a
bicicleta tem o poder de transformar vidas. O trabalho também possui caráter
ideológico, ao mostrar protestos feitos por cicloativistas, apresentar a
estrutura cicloviária da capital paulista e falar sobre acidentes mortais
envolvendo ciclistas. Através deste documentário é possível enxergar a cidade
de São Paulo pelos olhos dos ciclistas, um ponto de vista incomum para quem
está acostumado a olhar o mundo pelo retrovisor dos carros."
Fonte: http://ht.ly/2tyDfK
Assista:
quarta-feira, 5 de dezembro de 2012
Dicas para Pedais de Longa Duração
Para um pedal divertido e seguro valem as dicas
de sempre para pedais longos.
•Alongue-se sempre, antes e depois da pedalada.
•Alongue-se sempre, antes e depois da pedalada.
•Capacete e luvas;
•Óculos específicos para ciclistas são bastante
úteis porque evitam que qualquer sujeira ou inseto nos incomode.
Instintivamente você pode levar uma mão aos olhos e ficar apenas com a outra no
guidão. Isto é extremamente perigoso;
•Levar mais água do que o de costume: garrafinhas (Caramanholas) e mochilas hídricas (CamelBaks);
•Gel hipercalórico;
•Gatorade ou Powerade durante o exercício / isotônicos;
•Levar uma ou mais câmaras de ar
sobressalente;
•Kit remendo;
•Espátulas para retirar o pneu;
•Canivete de chave alem, fenda...;
•Chave de boca (pra você ou seus colegas);
•Extrator de corrente;
•Extrator de corrente;
•Protetor solar;
•Bomba p/ encher pneus!;
•Um kit básico de primeiro socorros;
•Apito;
•Câmera fotográfica;
•Faça uma revisão antes do Pedal;
•Anote o telefone do SAMU em seu celular – 192.
Você
é o responsável por sua própria segurança, portanto,
mesmo que o terreno seja propício, não fique tentado à prática de altas
velocidades e/ou manobras mais arriscadas. A cicloviagem é para curtir a
paisagem, os amigos, o passeio. O nome já diz, é passeio e não competição.
A
hidratação é fundamental, a perda de 5% do liquido do
seu corpo pode representar uma queda em 70% de seu desempenho. Repositores
eletrolíticos ajudam a repor o potássio, evitando possíveis câimbras.
RESPEITO: Respeitar horários, ritmo da viagem, e tudo o que foi planejado e acordado entre o grupo é fundamental. O consenso deve prevalecer e acima de sua vontade está a vontade do grupo. Respeito, solidariedade e companheirismo devem ser a tônica do grupo. Portanto, pense enquanto grupo, deixando de focar apenas em suas questões pessoais.
Lembre-se:
Seja
cordial e educado com as pessoas do local; Deseje bom dia, boa tarde, boa
noite!; Lembre-se de, se abrir, fechar porteiras, cancelas e colchetes que
encontrar; Interfira da menor maneira possível no meio-ambiente, mantenha-o da
forma que o encontrou; Não jogue seu lixo em qualquer lugar, guarde consigo até
encontrar algum lugar que possa descartá-lo; Leve apenas recordações e deixe
boas lembranças para aqueles que ficaram.
Partes adaptadas de: http://amigosdopedalrn.blogspot.com.br/p/dicas-cicloviagem.html
domingo, 2 de dezembro de 2012
A Força de Um Campeão - FILME COMPLETO
Sinopse: Em A
Força de Um Campeão A Força de Um Campeão um instigante filme de drama
e ação que nos leva para dentro do inacreditável mundo da Elite
Bicycle Racing. Após um trágico acidente automobilístico, o ciclista veterano e
aposentado, Chris Carmik, recebe a indesejada oportunidade de treinar um
ciclista principiante e prodígio. Temeroso por causa do sofrimento e preocupado
em lutar contra seus conflitos interiores, Chris relutantemente habitua o
novato prodígio chamado Jake ao célebre mundo do ciclismo profissional. Com
espetaculares cenas de corrida nos percursos mais traiçoeiros da Costa Leste
dos Estados Unidos, A Força de Um Campeão é um drama poderoso e comovente que
examina o coração e a alma de um verdadeiro campeão.
Assista o Filme COMPLETO!
Filme sugerido em nosso grupo no Facebook pelo ciclista Alex Leite.
Roubos de Bicicleta - CUIDADO!
Aqui vão algumas dicas sobre prevenção contra furtos e como proceder se você tiver sua bike roubada.
Faça sempre um Boletim de Ocorrência
Fonte:
Vá de Bike
Ainda que não haja
uma descrição do meliante ou que o furto não tenha sido presenciado, vale a
pena fazer um boletim de ocorrência, descrevendo com o maior detalhamento
possível as características da bicicleta – incluindo arranhões, descascados,
amassados e outras características únicas da sua magrela. Isso pode ajudar a
recuperá-la, caso você a encontre à venda em algum site de leilões, loja ou
mesmo se calhar de vir alguém passando com ela na rua.
A maioria das boas
bicicletas tem um número de série no quadro, como se fosse um número de chassi.
Vale a pena anotar esse número e fazê-lo constar do boletim de ocorrência. Ele
costuma ser gravado em baixo relevo embaixo do movimento central (o eixo dos pedais).
Vire sua bicicleta ao contrário e descubra. Para copiar, coloque um papel em
cima e esfregue levemente a ponta de um lápis.
"B.O."
na web
Fonte: Folha de São
Paulo
Sem estatísticas
oficiais, os ciclistas criaram uma forma própria de computar as ocorrências. O
carioca Pedro Cury, 30, é o responsável pelo Cadastro Nacional de
Bicicletas Roubadas, disponível no site http://www.bicicletasroubadas.com.br/.
Cadastro
Nacional de Bicicletas Roubadas: http://www.bicicletasroubadas.com.br/
Bicicletas
Roubadas no facebook: http://www.facebook.com/BicicletasRoubadas?fref=ts
No endereço, a
vítima registra o fato, posta fotos da bicicleta e descreve a abordagem. As
informações ficam disponíveis na rede e são encaminhadas a bicicletarias.
Em um caso, quando
o ladrão tentou repassar a bicicleta para uma loja, o dono reconheceu a peça.
"Mas recuperar as bikes não é o único objetivo. Queremos saber as áreas e
situações de risco, o comportamento dos ladrões e gerar estatísticas", diz
Cury.
Fique esperto
1.
Entornos de parques e avenidas onde há muitos ciclistas são os lugares
preferidos dos ladrões. Fique duplamente atento nesses locais.
2.
Nunca esconda a bicicleta ao estacioná-la na rua. Deixe-a em um ponto no qual o
ladrão tenha a sensação de estar sendo visto, como em frente à porta de uma
loja.
3.
Escolha uma trava de qualidade, que não possa ser facilmente cortada com
tesoura.
4.
Se estiver em uma área de risco, use dois cadeados (um no quadro, roda traseira
e poste e outro no quadro e na roda dianteira).
5.
Se sua bicicleta for muito cara e de uma marca visada pelos ladrões (como
Specialized ou Scott), uma opção é tampar o nome da grife com fita adesiva
opaca.
6.
Andar em grupo, principalmente à noite, é mais seguro do que andar sozinho.
7.
Colocar fitas antifuro nos pneus ajuda a evitar que eles furem em armadilhas
deixadas por ladrões.
8.
Anote o número de série da bicicleta que está em relevo no quadro. Assim, será
possível identificá-la caso ela seja roubada e encontrada.
9.
nunca deixe sua bicicleta por aí destrancada, nem por um mísero minuto!
10.
E se quiser dar ainda mais trabalho ao ladrão, use um pequeno cadeado pra
prender a corrente da bicicleta à coroa. Assim não é possível nela pedalar.
Pelo mundo
- Em Amsterdã, na Holanda,
circulam cerca de 700 mil bicicletas, das quais 100 mil são roubadas todo
ano. Por lá, as pessoas costumam "estacionar" as bikes nos
postes, e o furto é feito lentamente, por partes.
- O homem considerado o maior
ladrão de bicicletas do planeta foi preso em Toronto, no Canadá, em 2008.
No depósito mantido por ele, a polícia encontrou 2.865 bicicletas.
- Em 2007, Paris colocou em
circulação 20.600 bicicletas do modelo Vélib, alugadas a um euro a hora.
Em dois anos, 80% foram depredadas ou roubadas.
- Na China, o maior produtor de
bicicletas do mundo, o roubo delas é um dos crimes mais frequentes. Só em
Pequim, acontece um furto por segundo.
- Com cerca de 16.000 bicicletas
roubadas todos os anos, Copenhague instalou um chip eletrônico em 5.000
bicicletas. O objetivo do projeto, que começou no ano passado, é saber a
localização da peça roubada para reavê-la.
- Para complicar a vida dos
ladrões, o inglês Kevin Scott, estudante de design industrial, inventou
uma bicicleta que, quando dobrada, "abraça" o poste.
- Há uma categoria de trava,
extremamente resistente a cortes, que ganhou o nome de "new
yorker", em referência a Nova York, conhecida por "roubos
sofisticados" de bicicletas.
Tem até Seguro
Contra Roubo de Bike
A Estar Seguro, que
administra 800 apólices, pagou, até julho deste ano, R$ 61.774 em sinistros. Em
2009 inteiro, foram R$ 57.743. "Criei a corretora há cinco anos. Antes,
era raro alguém se interessar. Agora, as pessoas estão investindo mais na
compra de bicicletas e ficam com medo", diz Luiz Fernando Giovannini.
Site com oferta de
Seguro para Bikes: http://www.estarseguro.com.br/
Existem alguns itens
de segurança como cadeados e alarmes:
Quando o ladrão efetua o roubo:
Mas nem sempre o
bandido leva a melhor:
No vídeo abaixo os cidadãos armaram uma armadilha para o ladrão!
Outro ladrão de bike pego no flagra:
Esse quase foi linchado, só escapou porque a Polícia interveio na situação!
Esse meliante também se deu mal:
Homem
tenta roubar bicicleta em ginásio mas se dá mal
Finalmente: Ciclistas cuidemos uns dos outros e vamos dificultar a ação da bandidagem através da prevenção e não reaja pois o assaltante pode estar armado.
A ATITUDE CORRETA A SER TOMADA: ACIONAR A POLÍCIA!
Pedal Para o Rabo do Pavão
Para relembrar do nosso Pedal para o Rabo do Pavão!
Muito bom e serve de referência para quem pretende ir um dia.
sábado, 1 de dezembro de 2012
quarta-feira, 28 de novembro de 2012
domingo, 25 de novembro de 2012
Manuais CTB - Código de Trânsito Brasileiro
Clique nos links
abaixo para ter acesso aos Manuais do CTB:
→ Sinalização Vertical de Regulamentação:
Clique AQUI para Acessar!
→ Sinalização Horizontal:
sexta-feira, 23 de novembro de 2012
domingo, 18 de novembro de 2012
Dicas de Segurança
 | Pedale sempre com muito cuidado e atenção, obedecendo e respeitando as leis de trânsito e as regras de circulação do ciclista. | |
| Ande sempre pelo lado direito da via, bem próximo ao meio-fio e no mesmo sentido dos veículos (para evitar o ofuscamento). Quando estiver em grupo, ande sempre em fila única. |  | |
 | Nas vias de fluxo rápido e intenso, preste muita atenção às curvas, cruzamentos e pontos de ônibus. Cuidado ao passar por carros estacionados: as portas podem se abrir de repente e causar acidentes. | |
| Não circule nas calçadas. Use sempre as ciclovias, ou então os caminhos mais seguros, sinalizados e de menor movimento. |  | |
 | Nunca pegue carona na traseira de veículos pesados, como ônibus e caminhões. Numa freada brusca é quase impossível evitar a colisão. | |
| Faça de tudo para ser visto. Durante o dia sempre sinalize a intenção de suas manobras. Á noite e em dias chuvosos vista-se com roupas claras. |  | |
 | Use sempre o capacete para proteção da cabeça, pois uma simples queda pode ser fatal. Equipe sua bicicleta com luzes e adesivos refletivos. Sua segurança pode estar garantir nestes simples detalhes. | |
| Pense como motorista. A superioridade dos demais veículos em relação à bicicleta é evidente, fazendo com que o respeito ao ciclista nem sempre seja praticado. |  | |
 |
| Contribuição da Ciclista Licota de Pace no Grupo do Facebook. Clique na imagem para ampliar! |
sábado, 17 de novembro de 2012
Circuito Paraíso em Mangabeira Joao Pessoa PB
Parte 1
Parte 2
Para mais informações acesse a página do Circuito Paraíso no Facebook:
http://www.facebook.com/circuitoparaiso?fref=ts
http://www.facebook.com/circuitoparaiso?fref=ts
domingo, 4 de novembro de 2012
Filme LINE OF SIGH CoMpLeTo
 |
| Ciclista que assistiu este documentário e tentou imitar! |
Fica a Dica: NÃO É PRA TODO MUNDO EM, CUIDADO!
Embora esses ciclistas sejam habilidosos, correm um grande risco e põem motoristas e pedestres em risco também.
Ficou legal, mas NÃO se deixe influenciar!
Aperte o play!
segunda-feira, 22 de outubro de 2012
O melhor amigo do ciclista
Qual ciclista nunca levou uma “carreira” de um
cachorro!
Mesmo assim na maioria dos casos existem ótimos testemunho de amizade entre o ciclista e seu cão.
Alguns casos:
Muitos são parceiros de aventuras.
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Valeu pessoal!
Mesmo assim na maioria dos casos existem ótimos testemunho de amizade entre o ciclista e seu cão.
Alguns casos:
Cachorro sem dono corre 1,7 mil quilômetros ao
lado de ciclistas 'Xiaosa' se uniu aos atletas depois que um deles lhe ofereceu
comida.
No meio de uma viagem de bicicleta entre Sichuan
e Lhasa, no Tibete, um grupo de ciclistas avistou uma cachorrinha abandonada
tomando sol na beira da estrada. Então um deles, Xiao Yong, ofereceu um pedaço
de coxa de frango para a vira-latinha peluda.
Ela não só aceitou a oferta como passou a seguir compulsivamente o grupo, que em comum acordo aceitou a ideia de ficar com o animal. Yong batizou-a de Xiaosa, que ao longo da jornada subiu mais de 12 montanhas acima dos 4 mil metros de altitude e encarou fortes tempestades ao lado de seus novos amigos.
Vários ciclistas abandonaram a viagem, programada para durar 20 dias, e pegaram carona na estrada. Mas não Xiaosa, que com suas patas curtas percorreu em média 50 quilômetros por dia ao lado dos únicos três cicloturistas “sobreviventes” -- incluindo Yong.
Ao chegar em Lhasa, Yong levou a amiga ao veterinário, e felizmente foi constatado que ela estava saudável, livre inclusive do mal de altitude. A cachorra foi adotada por Yong e ganhou um blog, que juntou mais de 40 mil seguidores depois que a história foi publicada no site china.org.cn .
Veja no vídeo a seguir alguns momentos da cachorra durante a viagem.
Ela não só aceitou a oferta como passou a seguir compulsivamente o grupo, que em comum acordo aceitou a ideia de ficar com o animal. Yong batizou-a de Xiaosa, que ao longo da jornada subiu mais de 12 montanhas acima dos 4 mil metros de altitude e encarou fortes tempestades ao lado de seus novos amigos.
Vários ciclistas abandonaram a viagem, programada para durar 20 dias, e pegaram carona na estrada. Mas não Xiaosa, que com suas patas curtas percorreu em média 50 quilômetros por dia ao lado dos únicos três cicloturistas “sobreviventes” -- incluindo Yong.
Ao chegar em Lhasa, Yong levou a amiga ao veterinário, e felizmente foi constatado que ela estava saudável, livre inclusive do mal de altitude. A cachorra foi adotada por Yong e ganhou um blog, que juntou mais de 40 mil seguidores depois que a história foi publicada no site china.org.cn .
Veja no vídeo a seguir alguns momentos da cachorra durante a viagem.
Muitos são parceiros de aventuras.
Esta gosta de downhill
Cuidando da Bike do dono:
O cachorro Li Li, da raça Golden Retriever, é
uma celebridade na China e ficou famoso na internet porque tem o hábito de
“tomar conta” da bicicleta de seu dono quando ele está no mercado.
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Apelidado de “cão protetor de bicicletas”, o
cachorro fica de olho na bike de Luo Wencong, que não precisa mais usar
cadeados para guardar sua bicicleta. “Eu não preciso estacionar minha
bicicleta, ele suspende as patas dianteiras sobre o quadro para proteger contra
um possível roubo”, afirmou Luo.
De acordo com o site britânico Orange News, o
cão também ajuda a carregar as sacolas de compras. “Já me ofereceram mil libras
por ele, mas me recuso a vendê-lo”, diz o dono de Li Li.
Ciclista aventureiro que percorreu mais de 35
mil km leva cão na garupa:
DAG, ciclista que já percorreu mais de 35 mil
km, 25 estados e 900 cidades está de passagem por Porto Velho, Rondônia com o
cão "Bambino".
Na jornada sob duas rodas, DAG pedalou em 15
anos mais de 900 cidades, ultrapassando mais de 35 mil quilômetros. Ele conta
que percorre de 80 a 100 quilômetros por dia, e de 30 em 30 km descansa. Mas o
ciclista aventureiro não viaja sozinho, leva consigo o ‘Bambino’.
- Hoje o ‘bambino’ está com 4 anos e 10 meses, e
viaja comigo desde os dois meses. Ele já percorreu 11 estados e mais de 500
cidades – explica.
Por onde passa, o ciclista itinerante além de
chamar a atenção, visita escolas e ministra palestras. Segundo ele, com
objetivo de conscientizar sobre o valor da vida.
Em Porto Velho, capital rondoniense, DAG recebe
apoio do 1º Grupamento de Bombeiros de Porto Velho/RO.
- Tudo isso faz parte do objetivo de saber como
esses órgãos vão me receber, se vão me dar auxilio ou não e a atitude que eles
vão tomar para comigo – explica.
DAG projeta seguir viagem dentro de alguns dias
pedalando pela BR 364, rumo ao Mato Grosso e Mato Grosso do Sul, e assim fechar
os 26 estados e por último Brasília-DF.
Valeu pessoal!
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